No es ningún secreto que todos tenemos áreas en nuestra vida en las que podríamos mejorar. Quizá quieras tener más confianza en ti mismo, aprender a gestionar mejor tu tiempo o convertirte en un mejor orador. Sea lo que sea, lo más probable es que haya un programa de superación personal que pueda […]
Fracaso es simplemente la forma de describir un resultado que usted no quería. Pregúntate ¿Cómo? Y no ¿Porque? Han sucedido las cosas, el cómo te lleva a comprender y el porque está simplemente buscando justificar, pero sin producir cambios. Cambiando la forma en que vemos, escuchamos o sentimos el mundo posemos cambiar nuestra reacción a […]
Health coaching Es una especialidad emergente, con un gran desarrollo y cada vez más demandado.Es un proceso personalizado de entrenamiento y aprendizaje, reflexivo y creativo, aumenta la motivación y facilita la determinación y el progreso de quien lo recibe.Une cuerpo y mente para ayudar a las personas a llegar a ser su mejor versión.Las decisiones […]
Valor añadido del curso presencial o el online en directo La experiencia emocional es el valor añadido de este curso, no es el conocimiento, no es la información, es la experiencia emocional, es el proceso de transformación, ese momento donde es que literalmente sientes que has llegado al «gran descubrimiento», no tiene nada que ver […]
Un día abres la nevera y está vacía, vas a la cama y no hay sábana caliente, comienza un fuerte dolor en el pecho y no hay a quién acudir ni a dónde ir, reflexión: ¿Qué deseo pedí? ¿Qué me puede estar llevando a esta situación?, no recordé añadir… ¡salud!, añadir sábanas calientes o comida […]
Vámonos al Universo de las emociones. Vamos a hablar un poco en este capítulo de educación emociona y del la inteligencia emocional, qué es la capacidad para entender, para comprender, para sentir y a veces incluso para controlar y modificar nuestros estados de ánimo, autores l como Mayer, salovey, galloway, escribieron y dieron forma […]
MUJERES AYUDANDO A MUJERES Importante compartir acuerdos, crearlo si es necesario hablar con conciencia y establecer tu lugar de poder para esos acuerdos de comunicación para esas posibilidades de conocer a alguien más, también es importante darse los permisos para brillar con luz propia, para no ser perfecta, sentir la energía que sentimos cuando levantamos […]
EL equilibrio emocional para caminar hacia la felicidad: Aprender a guardar silencio en los momentos más desequilibrantes La Paz mental y la Paciencia serán buenos aliados. Evita juicios hacia los demás: Tu percepción del mundo exterior es solo tuya. Hablar mal de los demás, significa hablar mal de ti misma. Cuando haces daño, te haces […]
